子水：柠檬酸3克，白糖适量，橘子香精2-3滴，加水一千毫升适当加些食盐 。
酸梅汤：酸梅二百克，白糖适量，加水五千毫升，适当加点食盐 。做法是先将酸梅用冷水洗一洗，放在锅内加水煮沸，然后捞出酸梅，向锅内加入白糖，搅拌均匀，冷却后饮用 。
食盐果子露：食盐二克，柠檬酸4克，白糖适量，橘子香精2-3滴，加水一千毫升 。
三豆汤：绿豆100克，赤小豆50克，白扁豆30克，加水共煮烂后，取浓液饮服，，有消暑解毒，和中健脾的功效 。
【哪些饮品适宜夏季饮用】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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