结语：古人的失眠与现代人的原因大体相似 ， 感叹自己境遇不堪或者思愁前路 。只有陆游是真正的因为家国有恙 ， 而辗转反侧 。最早的失眠诗应该是《诗经·关雎》“悠哉悠哉 ， 辗转反侧” 。因为思念自己的爱人 ， 而夜不能寐 。

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