而且 。暴走和跑步一样 。是会上瘾的 。至今 。听到节奏感很强的歌曲时 。我就想甩开腿暴走一回 。
但是 。我现在没有再跟着暴走了 。因为我发现暴走一段时间后 。膝关节出现疼痛 。尤其是蹲下去站起来时 。明显疼痛 。由此可见 。暴走(尤其是体重基数大者)对膝盖是有损伤的 。休息一段时间后 。膝关节好多了 。
现在 。晚饭后我依然会出去走走 。但不会再去暴走了 。
最后 。提醒一下大家 。暴走要注意安全 。不要扰民 。请注意保护膝盖！
我是盈盈一水间12345 。希望我的回答对你有所帮助 。关注我 。了解更多医药知识 。

• 您知道全球人工智能Al机器人行业里面的四大家族吗？您个人怎么去评价这四家公司？
• 系统 如何在公司建一个网站,来把资料上传大家一起看、编辑？
• 茄子黄萎病
• 冬天每天洗澡对身体好不好
• 冬天洗澡能不要每天用沐浴露吗
• 王者荣耀的每周年限定皮肤品质大家觉得怎么样？是否还满意？
• 请问之前王者荣耀周年庆都返场过哪些英雄的皮肤？
• 大家都是在哪里找的视频素材？用的什么软件剪辑？
• 请教大家个问题,做影视剪辑,大家一般在哪下载素材啊？
• 大家都在用什么手机,现在什么手机值得入手？