乒乓球海绵加胶皮 。规定是不可以超过4MM 。
39,40,41是红双喜海绵硬度 。普通的海绵硬度是35-50度 。是两种硬度标准 。硬度可以互相换算 。

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红双喜39度相当于普通的45-46度左右 。40度相当于47-48度左右 。41度相当于49-50度左右 。
海绵硬度越高 。出球越快 。有速度 。但是控制上较差 。缺少吃球感 。
追求速度的 。可以使用硬度较高的 。追求旋转 。尤其是拉弧圈球的 。可以硬度小一些 。

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另外 。球板与海绵搭配是很重要的 。
5层纯木板 。为了弥补出球速度 。可以使用硬度较高的海绵 。像以往国乒大多数人使用的都是5层纯木 。硬海绵有速度 。软板有持球感 。

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7层纯木以及碳素球板 。板本身较刚 。较硬 。如果海绵硬度太高 。不利于控制 。硬度略低 。39度足够适合大部分业余爱好者使用 。
硬度高低 。还是要看个人的手感 。每个人的手感不同 。类似开汽车 。跑车速度快 。不容易控制 。普通车马力小 。提速慢 。但是容易控制 。

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打球不能过于追求快速凶悍 。需要灵活控制 。一脚油门 。几秒速度到百公里 。普通人也控制不住 。还是要看个人的能力水平 。稳定的打 。稳定开车 。才是高手 。老司机并不追求快 。稳定才是高手 。
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