打麻将输钱后睡不着了,应该怎么办？

【打麻将输钱后睡不着了,应该怎么办？】

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如果是以賭博為目的。玩的大。如果贏錢。回家以後。大腦。和心情激動。精神上興奮。所以睡不好覺。

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總之人要對得起家庭。對得起自己。不管做任何事情。都要量力而行。人生這一輩子。也不容易。做任何事情都要適可而止。
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我觉得吧。你这算是一种困境。每一个人一生总会经历许许多多困境！但是。作为一个男人。作为一个父亲。作为一个老公。你要做的不是想着去翻本。多想想家人。及时悬崖勒马。多点时间陪伴家人。用心感受世界。感受生活。你会发现生活还是很美好的。犯了错不可怕。只有自己勇于面对问题。认清问题的根源。你才能走出现在的困境！
其他观点：
打麻将输钱了？看起来你打麻将不是图玩的。是在赌博啊！
关于赌博的害处。应该有很多。想必你都是知道的！其中。有一个害处你现在正在体会～～赌输了。睡不着！

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赌博不是劳动。不能创造实际价值。它无非就是彼此交换一下货币而已。这种货币的交换方式是无法给社会创造财富的。已被社会广泛诟病！所以。一定要摈弃这种恶习。
今晚。睡不着就睡不着吧！经过这“痛苦”的一晚后。也许明晚就能够睡着了！但明晚能够睡着的前提是～～不再赌博了。