首先我们来说一下零食的健康方面的问题 。现在大多数的零食都弊大于利了 。巧克力的高热量让许多减肥人群望而生畏!那么我来推荐几款吧!
1.坚果不仅口味好 。还具有丰富的营养 。曾被评为现代人的10大营养食品之一 。
一般分两类:一是树坚果 。包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;

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二是种子 。包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等 。

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像这一类的零食 。又好吃又健康!
2.水果水果的属性须知 水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类 。
寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等 。体质虚寒的人慎食 。
温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等 。
体质燥热的人食用要适量 。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等 。这类水果适宜于各种体制的人 。
【说说你吃到最好吃的零食是什么?】其他观点:
作为一个资深吃货 。日常最重要的事情 。就是找零食买零食和吃零食!从线下的沃尔玛到线上的马云爸爸和亚马逊 。为了跨洋跨海的吃到自己喜欢的东西 。我甚至学会了如何海淘!感人不感人!励志不励志!
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吃的欲望可以激发身体无限的潜能 。不要总说我们吃货总会吃吃吃了 。吃是我们上进的理由和动力!不好好工作怎么努力挣钱!没有钱拿什么买零食!
作为一个全面且fashion的吃货 。当然不会只知道蜂蜜黄油薯片、肉松饼、星空糖这些基础款 。这样怎么能显示出爱酱渊博的零食知识呢?今天 。爱酱就给你们带来了一个奇葩零食大赏 。刷新一下你们的认知 。
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声优:尘箫
达人喜欢的好东西
怪零食大挑战

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金宝V8辣味蔬菜汁 :奇葩指数
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