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对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显 。而据世界卫生组织今年年初公布的性新知中提到，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑 。在现代医学里，指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地 。在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出 。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给 。
指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢 ， 如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况 。指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足 ， 不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现 ， 因为气血的供给减少了 。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚 。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗 ， 性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了 。
【男人小指甲看出肾虚 从指甲看肾虚】 指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，反映出肾所积聚的营养 。但是过大也并非好事，说明养分堆得太多，易患心脑血管、高血压、中风等疾病 。

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