我一急就想骂脏话,怎么办,骂完就难过痛苦？

的确。说脏话在公共场所很让人厌烦的。那如何来避免说脏话呢？需要做到以下几个方面：
1. 要有毅力
想要真正避免说脏话。是要有一定的毅力的。你要坚持记录每天说脏话的时间和次数。在什么时间什么情景下让你说出脏话来。要一一记下。如有下次碰到这种情景后。要力争不再说出脏话了。还有将平时说脏话的口头禅也更改为。如。“好的。听你的！”“行。马上行动”等这类积极的语言。如果感觉一时记不住。可以每天在心里默默地念着。时间久了就能轻易说出口的。
【我一急就想骂脏话,怎么办,骂完就难过痛苦？】2. 用脑子想问题
说出脏话是因为我们情绪激动。说起话来口不对心。没有经过大脑的思考。所以要学会控制自已的情绪。学会慢半拍。遇事后学会冷静。低头思考一番后。再慢慢说出自已的想法。这样就能更好的管住了嘴巴。控制了语速。
3. 朋友圈影响
一个人生存的环境。包括亲朋好友。工作场所和电视游戏都会影响自已的行为和说话的方式。所以想要改变自已。你就要远离说脏话的人。不看有脏话的电视节目。不玩这类游戏或劝说他们少说脏话。特别是亲朋好友更易受你劝说。
想要给别人留下好的印象。你不但要注重自已的外表打扮。还要加强自已的内在素质。祝你好运。早日脱离苦海！

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多数人都这样。不善于用言辞合理的反击。遇到争辩时急于反驳对方。却又说不出合理的话术。头脑不冷静。缺乏思考的过程。属于一点火就着的人。容易失去理智。所表达出来的方式也就会简单粗暴了。这样性格的人。在任何场合所表现出来的这种情绪。容易使自己陷入被动的局面。把有理也会变成没理。
所以遇到事情。先不要急于去反驳对方。冷静听完对方的陈述。找到对方表达出来的漏洞。有针对性的抓住一点去反驳对方。这样做往往会起到事半功倍的效果。