杏酥粥是用杏仁、大米、鲜牛奶煮制而成的，具有祛痰、止咳、平喘、抗癌作用 。经常咳喘、有食管及肺部疾病的老人可以常吃 。
具体做法是：取杏仁200克，白糖100克，鲜牛奶50克，大米300克 。
将大米洗净，加清水2000克浸透 。杏仁用热水浸泡后去衣，投入水中拌匀，将杏仁带米磨成米浆 。锅内放清水2500克，加白糖烧沸，倒入米浆，边倒边用勺搅动，至成薄浆状时，加鲜牛奶搅匀，再煮片刻即成 。做的时候注意大米须用水浸2小时以上 。大便溏泄的老人要忌服 。
【止咳平喘来碗杏酥粥 老人可以常吃】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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