老电脑升级需要更换什么？

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虽然h61主板没有原生sata3.0接口（有的没有。有的虽有但是非原生）。但是读取和写入速度也会比机械硬盘要快。目前固态的价格也是比较便宜了。
若用于绝对求生。apex等比较吃配置的网游或者一些大型单机游戏。可以再进行如下升级:
【老电脑升级需要更换什么？】

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内存条可再加一条同频8G 。组双通道16G 。即增加了带宽又增加了容量。
显卡gtx750ti在很多游戏要求上基本上是正处于能玩与不能玩的的交界了。升级可以看下二手AMD卡。目前rx470 4G不到300元。
（若更换显卡。需考虑电源功率。）
其实更好的方案是把旧的出掉。换新平台。
希望胖子的回答对你有所帮助祝你生活愉快！
其他观点：
换固态和加内存
其他观点：
最早的时候。老电脑升级最简单最有效的方法是增加内存！现在升级的话基本是增加内存和换固态硬盘。cpu 一般不考虑换。