小腹胀痛是怎么回事( 二 )

3、肠外症状。可有上消化道症状如烧心、早饱、恶心、呕吐等，也可有其他系统症状如疲乏、背痛、心悸、呼吸不畅感、尿频、尿急、性功能障碍等。
如果你有以上症状且实验室检查结果符合诊疗标准，那么你可能需要及早治疗了。至于选择中医治疗还是西医治疗那就看个人偏好了。

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【小腹胀痛是怎么回事】中、西医治疗
西医
目前西医领域针对肠易激综合征主要选择以下几类药物：解痉剂、止泻剂、促动力剂、通便剂、抗抑郁剂、胃肠微生态制剂、抗生素。具体用哪种药物需根据临床症状选择。
中医
中医根据舌脉辨证，四诊合参将肠易激综合征分为七个证型，分别是肝气乘脾证、脾胃虚弱证、脾肾阳虚证、大肠湿热、肝郁气滞证、大肠燥热证、寒热夹杂证。当然，如果你想知道自己属于哪种证型，最好的办法还是去正规中医院就诊，误信非专业人士甚至遇到骗子，除了花光你的金钱榨 *** 的眼泪，还会延误甚至加重你的病情。
此外针灸、针灸结合艾灸、针灸结合火罐、针灸结合耳穴压贴、针灸结合推拿 *** 、中医 *** 、药浴等中医外治法对缓解肠易激综合征也有一定的疗效，采用综合的治疗 *** 可以提高临床疗效。

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生活中你要这么做
同时个人在生活中应积极调整个人的情绪，经常保持乐观豁达及稳定的情绪，提高社会心理适应能力，以应对各种应 *** 况，针对这种由心理压力引起的肠道疾病，不要只顾工作，应该多参加一些户外活动，和亲朋好友聊聊天，懂得适当地给心情放假，给内心解压；保证足够的睡眠，规律的作息时间，睡前温水泡脚，*** 腹部，不饮咖啡、酒等兴奋性的饮料；必要时戒除烟酒；避免从事令人兴奋的活动；加强身体锻炼，增强体质，选择既能长期坚持又有益于身体的有氧运动，例如：快走、慢跑、游泳等。饮食上避免进食冷、辛辣 *** 性食物，减少煎、炸食物；避免含有大量不易吸收的碳水化合物的食物，包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等；避免喝碳酸饮料；控制海鲜、甜牛奶等有可能导致腹泻的食物摄入，少量多餐。
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