可以和滋补食材一起泡水使用 。这样可以增加茶叶的营养价值 。还能改善葛根泡水后的口感 。
推荐食谱：葛根蜂蜜水
材料：葛根、蜂蜜 。
练习：
1.葛根洗净 。放在杯子里；
【四十岁女人喝葛根泡水怎么泡】2.倒开水 。冲泡5分钟左右；
3.等待水温冷却 。加入适量蜂蜜；
4.搅拌均匀 。可以喝了 。

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