【穿鞋后脚跟处总是磨破怎么办】
正常情况下 。很多人穿新鞋都穿高跟鞋 。但是如果你穿鞋的话，你的鞋跟总是会磨破的 。可能不仅仅是鞋子挤脚 。大概是因为穿上鞋走路时脚后跟发力更大 。重心都在脚跟 。有后倾的趋势 。
这个时候可以靠着墙站着缓解 。背靠着墙 。脚跟、臀部、肩膀、后脑勺紧贴墙壁 。保持均匀呼吸 。就站半个小时 。如果症状严重 。建议找医生矫正 。

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