淤青的治疗 ***淤青大多数都是由于自身不小心磕碰或者撞伤而引起的，而有时大家在运动时发生扭伤情况时，人们受伤部位就会一下红肿起来，很快就会出现淤青块，这时如果是急性损伤，是不能用立即用热敷或局部 *** 的 *** 来缓解关节或者是肌肉肿胀，因为热敷会使局部肌肉的毛细血管出现扩张的情况，这是不可取的治疗 ***。
【乌青该怎么办？乌青了怎么好得快】这时需要尽快用冰毛巾敷在伤处来止血和止痛，凉水还会使人体局部毛细血管收缩，这一定程度上还有效减少了肿胀出现的几率 。最后想要大家知道，大家要更加

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