回春医疗保健38节口令及讲解_回春医疗保健38节口令( 二 )

五、五行健康操和三十八节回春操可否同时做？【回春医疗保健38节口令及讲解_回春医疗保健38节口令】做五行健康操有好处。其实做什么体操都对身体有好处。可以增进运动，增加血液循环。好！只要根据年龄做适当的运动都有好处。