不建议腹肌劳损后继续跑步 。
腹肌劳损后，由于软组织挫伤，疼痛等 。尽量避免腹肌运动 。从而避免受伤肌肉部位充血 。影响恢复或引起继发性劳损 。跑步是一项全身运动 。腹肌也需要力量 。所以不建议腹肌劳损后继续跑步 。
【腹肌拉伤能跑步吗】

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