4、感觉鼻腔发痒、干燥的时候找冷水洗一洗，或者是用鼻喷剂喷一喷，实在不行用湿巾简单清理一下也可以 。还有一个 *** ，那就是倒一杯热水，用水汽熏蒸，鼻子会舒服很多 。平时洗脸的时候用热毛巾放在鼻子上捂一会 。
5、鼻翼两边有个穴位叫迎香穴，每天揉搓两分钟帮助鼻周血液循环，有缓解鼻痒、鼻塞的作用 。不要用手指挖鼻孔、拔鼻毛，错误的行为有可能导致鼻炎症状加重 。
有患者担心，鼻炎时间长了会不会发展成哮喘，那不是很危险吗？鼻炎严重的情况可能会引发哮喘，但是不是所有人都会这样，正常情况下鼻炎得到有效控制，规范进行脱敏治疗，那么哮喘也会跟着缓解，当然，是否适合大部分人，还需要更多地研究和分析才能确定 。
总结一下，患者在生活中要做好防护，必要的时候减少外出次数 。不要轻信路边的小广告，一定要接受正规治疗，想办法提高免疫力，调理肺腑功能，相信以后总会有办法让患者像普通人一样畅快地呼吸 。
参考资料：
[1]过敏性鼻炎，为何与肺密切相关?中医药教授教了3个小窍门.上观新闻，2021-09-05
[2]「中医健康课堂」秋季过敏性鼻炎高发，医生最想让你知道这9点!.潇湘名医，2021-09-23
[3]又到过敏性疾病的高发季节，中医专家跟大家聊聊过敏性鼻炎.吉报调查，2021-08-14
[4]为什么过敏性鼻炎会在秋季高发?能根治吗?这篇文章终于说透了.科普中国，2021-09-11

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