为什么李世民年轻时身体那么棒,却在51岁的时候就死了？( 五 )

建德列阵。自辰至午。兵士饥倦。皆坐列。又争饮水。逡巡敛退。太宗曰：\"可击矣！\"亲率轻骑追而诱之。众继至。建德回师而阵。未及整列。太宗先登击之。所向皆靡。······太宗率史大奈、程咬金、秦叔宝、宇文歆等挥幡而入。直突出其阵后。张我旗帜。贼顾见之。大溃。追奔三十里。斩首三千余级。虏其众五万。生擒建德于阵。——《旧唐书·太宗本纪》
长期饮食作息不规律对人的肠胃是有很大损伤的。到了贞观年间。李世民就患上了一种叫做“气痢”的消化道疾病。还给《本草纲目》贡献了一个病例。
颂曰：按《唐太宗实录》云。贞观中。上以气痢久未痊。服名医药不应。因诏访求其方。有卫士进黄牛乳煎荜茇方。御用有效。——《本草纲目·草部·第十四卷·荜茇条》
《太平广记》对此事记载得更详细。记载卫士名叫张宝藏。也曾患过此病（估计他也是在战争中落下的毛病）。吃药吃好了。就把药房进献给李世民。李世民一试有效。打算升张宝藏为五品官。魏征不同意。君臣一阵拌嘴。张宝藏反而当上了从三品的鸿胪卿。
第二是政务操劳

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李世民接手的大唐王朝可不是和平盛世。而是大乱之后的民生凋敝。外加强敌环伺。李世民刚上位就跟东突厥签订渭水之盟。这还是李世民努力的结果。如果当时东突厥进攻长安。李世民能不能以少胜多还是未知数。
在这种情况下。李世民仍然缔造了为后世称道的贞观之治。贞观君臣为此付出了多少辛苦。恐怕不是我们所能想象的。
贞观三年。太宗谓司空裴寂曰：“比有上书奏事。条数甚多。朕总粘之屋壁。出入观省。所以孜孜不倦者。欲尽臣下之情。每一思政理。或三更方寝。亦望公辈用心不倦。以副朕怀也。”——《贞观政要·卷二·论求谏》贞观二年。太宗谓侍臣曰：“朕每夜恒思百姓间事。或至夜半不寐。惟恐都督、刺史堪养百姓以否。故于屏风上录其姓名。坐卧恒看。在官如有善事。亦具列于名下。朕居深宫之中。视听不能及远。所委者惟都督、刺史。此辈实治乱所系。尤须得人。”——《贞观政要·卷三·论择官》
把大臣的建议贴在寝室的墙上。出入观看。三更方寝；将各州都督、刺史的名字和事迹写在屏风上。坐卧恒看。夜半不寐。为了当好这个皇帝。李世民可是把自己熬成了实打实的工作狂。

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即便到了贞观后期。李世民也保持了类似的作风。之所以说是类似。是因为天下承平以后。李世民的确没有像贞观初年那么拼了。所以魏征给他上了《十渐不克终疏》提醒。老板要保持啊。持续懈怠你就成了昏君了。
第三是忧心家事
自古帝王家都缺少温情。到李世民这也不例外。无论是父母兄弟还是子女。都没少让他郁闷。当然。父兄这方面是相互的。李世民本人也没少让李渊和李建成郁闷。
二十出头的李世民南征北战。在外面自然是威风凛凛。可回家就被老爹的小老婆欺负。还要应付朝堂上的明刀暗箭。心情可想而知。据他自己所说。那是气的想吐血。
李世民最终用鲜血掩盖了上一代以及他这一代人的矛盾。但到了他晚年。下一代人的事又冒出来了。
长子李承乾。原本被李世民寄予了厚望。但李承乾搞同性恋、刺杀老师、玩Cosplay、打猎还把腿给摔折了。李世民对他的失望值与日俱增。直到李承乾谋反。失望值达到顶峰。李承乾这么冒险。原因跟李世民类似。后边有个李泰抢着呢。李世民算是切身体会到了李渊当年的感受。并为此抛开李泰。选择了嫡三子李治。

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李世民还白发人送黑发人。送的是他的爱女晋阳公主。晋阳公主是有史可考的唯一一位被皇帝亲自抚养的公主。可见李世民对她的疼爱。她的去世对李世民造成巨大打击。李世民为此“三旬不常膳。日数十哀。因以癯羸” 。
除了家庭闹心。跟他一起打天下的老朋友相继离世。无疑也是一种打击。李世民是皇帝。但也是一个人。感情肯定是有的。他还弄了个凌烟阁怀念功臣呢。
第四是家族因素
对比起来。李世民的境遇并非独有。那些比他长寿的大臣有武将（出生入死）。也有文臣（操劳国事）。李世民虽然操心得比他们多。但寿命少了太多。这就跟基因扯上关系了。