原料：
党参、浮小麦各15克，茯苓10克，灵芝、大枣各6克，甲鱼200克，火腿50克，葱、姜各20克，鸡汤、盐、味精各适量 。
做法：
将甲鱼切块，同以上各味药及调料同放大碗内，加水适量，放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可 。
功效：
益气健脾，消除疲劳 。
服法：
吃肉喝汤 。
【益气健脾靓汤推荐 参灵甲鱼汤】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

• 夏天吃姜好处多 健脾开胃防暑降温
• 党参泡茶——补肝益气血明目抗疲劳
• 萝卜莲子猪舌汤——补益气血滋补强壮
• 党参泡酒有什么功效
• 党参山药肉汤——滋阴健脾胃补虚强身
• 猴头菇墨鱼汤——养胃健脾提高免疫
• 春季健脾养胃 14款粥品绝佳选择
• 车前子猪肚汤——健脾补虚清热明目
• 猴头菇豆腐煲——滋阴润燥健脾胃
• 鸡油菌炖鸡——补脾益胃补血益气