睡觉一般不建议面对窗户 。主要有以下原因：
1.是因为晚上睡觉温度下降 。如果窗户是开着的 。头很容易感冒 。早上很容易头晕头痛 。
【头朝着窗户睡有忌讳吗】2.另外 。如果睡觉有窗户或者窗户隔音效果不好 。如果外面有噪音，很容易被吵醒 。影响睡眠 。
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