其二,奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用 。
当十二经脉及脏 腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积, 当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应 。
十口吸呼调八脉，是由生死窍会阴穴为起点，最后终点仍落在生死窍会阴穴，故而称它为八脉之总根 。此窍：“上通泥丸，下达涌泉，真炁聚散皆以此窍为转移 。血脉周流，全身贯通，和气上朝，阳长阴消，水中火发，雪里花开，实乃生炁之根 。百姓日用而不知者此也 。”
十口吸呼调八脉，一吸一呼，升、住、起、止都必须与一意领气同时并举，协调一致；方能奏效 。

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