有一定的效果 。
【酒量很差能练出来吗】能不能喝酒，主要取决于你体内乙醛脱氢酶的含量 。乙醛脱氢酶的含量越高 。乙醇分解成乙酸的速度越快 。然后被醋酸脱氢酶分解代谢成二氧化碳和水 。减少酒精对肝、肾、脑的刺激 。
一般情况下，乙醛脱氢酶的含量是先天的 。由人体的基因决定 。但如果长期饮酒，会刺激乙醛脱氢酶 。增加它的分泌 。改善酒精的分解代谢 。很自然，酒精含量增加了 。

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