因人而异 。
香蕉汁的饮用时间没有规定 。可以根据自己的体质和方便的时间饮用 。对于肠胃好的人，可以选择饭前喝酒 。饱腹感可以适当增加 。减少晚餐的摄入量 。从而对减肥有一定的促进作用 。
对于肠胃功能较弱的人，建议饭后饮用 。这样不仅可以避免对胃造成很大的刺激 。而且，丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动 。帮助食物消化吸收 。
【香蕉黄瓜汁饭前喝还是饭后喝】

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