【苹果胡萝卜汁晚上可以喝吗】不建议晚上睡觉前喝 。
喝苹果胡萝卜汁没有明确的时间限制 。但建议饭前半小时或饭后一小时喝 。因为这段时间胃酸分泌比较活跃 。喝完果汁，营养被充分吸收 。如果晚上睡觉前喝 。苹果的苹果酸、维生素C等酸性成分容易刺激肠胃，损伤牙齿 。此外，晚上喝太多果汁也会导致夜尿症 。
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