低糖人参果含糖量低 。
人参果在生活中很常见 。它是茄科多年生双子叶草本植物 。属于果蔬两用食品 。原产于南美洲 。起初 ， 我国新引进的人参果品种含糖量不高 。作为水果食用不是很受欢迎 。后来又培育出高糖人参果 。其高糖品种含糖量可高达22% 。所以在中国 ， 人参果主要分为低糖型和高糖型 。其中低糖人参果含糖量不高 。只有10%左右 。
可见人参果不一定低糖 。但是如果吃低糖型的 。那么这样的人参果是低糖的 。如何选择为主 。
【人参果是不是低糖水果】

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