【哪些人不宜吃柿子】高血糖人群
100克柿子中的含糖量约为12.5克 。糖分比较高 。如果高血糖患者吃太多柿子 。很可能导致血糖升高 。对健康有影响 。
腹泻人群
柿子是寒性食物 。对于脾胃不好，容易感冒腹泻的人 。不建议吃生冷的食物 。因为吃了凉拌柿子之后 。寒刺激脾胃 。很可能腹痛腹泻会更严重 。

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