【冬泳能减肥吗】
是的 。
游泳本身就是一项比较耗能的运动 。冬天天气更冷 。所以冬天游泳身体消耗的能量就越多 。所以能起到一定的减肥效果 。但是冬泳时间不宜过长 。所以它的减肥效果有限 。如果想到更好的减肥效果 。建议和其他运动一起做 。

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