胃不好的人,最怕的“3菜4果”是什么？

“胃不好”其实是一个比较广义、笼统的说法。它包括胃胀、胃痛、胃溃疡等等。所以说笼统的说那些菜不能吃也不确切。
不过从胃部最重大的疾病——胃癌来说。不建议吃的三种菜。
一、烧烤类
烧烤在经过炭火的高温加工后。会产生致癌物。如苯并芘、亚硝胺、杂环胺等。有一定的致癌性。会诱发胃癌发生的可能。
尤其是患有胃炎、糜烂、溃疡的人。这类人的胃部抵抗力更差。

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二、腌制食品
【胃不好的人,最怕的“3菜4果”是什么？】腌制食品属于老生常谈的话题了。高盐高亚硝酸盐。甚至食物有一定腐败。还有黄曲霉毒素。不仅致癌。还会破坏胃粘膜。
三、油炸食物
和烧烤食物异曲同工。都是长时间的高温加热。是某些成分发生反应。变成致癌物。而且油炸食物含有大量的脂肪。不利于消化和身体健康。
至于蔬菜和水果的话。并没有绝对的禁忌。但是胃不好的话。需要对刺激性的食物和生冷食物加强注意。少吃。并不要求不吃。个人体质不同。接受度也图通。以自己的接受程度为准。
其他观点：
首先谢谢头条邀请。胃不好的人最怕饮食起居不规律。怕生气上火。人有个好心情啥都不是事。这就看个人的秉性以及后天努力了。建立一个良好的心态。良好的饮食起居习惯很重要。再有胃难受了要积极治疗不要拖延。注重养生。尽量不抽烟不喝酒。我要说的是抽烟对胃的危害也很大。最后说身体是1,别的都是0没有了1 别的就不重要了。谢谢大家。有兴趣看到这儿的麻烦您发财的小手给个赞。祝您发财。万事大吉！
其他观点：
我胃不好。最怕的就是油菜和地瓜还有就是大米粥。晚上切莫吃这类偏酸的食物