绿豆汤多久喝一次最好呢

根据情况。
如果你每天都喝。避免增加人体负担。一般建议每周喝2-3次左右。每次250-300ml左右。但对于老人、小孩等肠胃功能较弱的人来说。可以减少喝酒的次数和量。
【绿豆汤多久喝一次最好呢】但如果用于缓解中暑、上火等症状。多喝几次绿豆汤。喝多了也没多大关系。症状恢复后。然后减少消耗。