【老陈皮怎么吃最好】建议煎服 。
老陈皮的药用价值比较高 。如果是用来泡水的话 。可能无法激发陈年陈皮中的有效成分 。造成浪费 。因为泡水的温度其实不够 。而且泡水的时间也不够 。所以建议煎服 。因为煎汤能使陈年陈皮中的有效药物成分充分融入水中 。汤剂出来后 。一般水的用量会少一些 。会更集中 。能起到更好的作用 。

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