看情况吧 。
肠胃不好有很多原因 。如胃炎、胃溃疡、消化不良等 。其中，对于胃炎、胃溃疡，缓解期可适当服用 。
但是红枣的质地比较硬 。不容易消化 。所以，对于部分消化不良的人，建议少吃或不吃；而且红枣和枸杞含糖量都很高 。服用后会刺激胃酸分泌 。所以不适合胃酸分泌过多、反酸的人 。
【胃不好能喝红枣枸杞水吗】

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