吃多了会上火 。
无花果的糖分约占总营养的28% 。大多数糖是单糖，如果糖和葡萄糖 。易于被人体吸收 。快速为身体提供能量 。但是，吃无花果干糖太多 。脾胃消化后 。剩下的未消化的糖会作为热量储存在体内 。从而在体内产生热量 。口渴、咽干、舌红、苔黄等 。
【无花果干吃多了会上火吗】

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