藏红花一次放几根合适

【藏红花一次放几根合适】
5根左右合适。
藏红花是一种珍贵稀有的药材。其活血化瘀的效果极佳。如果是为了日常保健。建议一次放5根比较合适。当然也要根据自己的体质来加减。用开水冲泡后，温度能达到喉咙的时候就可以喝了。水淡后，配藏红花吃。如果是药用的。建议服用前咨询医生确定剂量。不要瞎吃。