适量饮酒有一定的好处 。
五味子含有一些木脂素 。这种成分可以在肝脏表面形成一层保护膜 。还能增强酶的活性 。促进肝糖原的生成 。从而修复受损的肝细胞 。因此，适量饮用一些五味子对肝脏的健康是有益的 。
但五味子除了有效成分外，还可能含有一些有害成分 。如果服用过多，也会对肝脏造成一定的损害 。所以可以适量服用 。
【每天喝五味子对肝好不好】

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