红豆薏米能打豆浆喝吗


当然可以 。
薏苡仁还有强筋骨、健脾胃、利尿的作用 。红豆还有健脾消肿的作用 。所以如果两者搭配在一起做豆浆 。有很好的健脾功效 。但是因为薏米和红豆比较硬 。建议在制作豆浆之前,将薏米和红豆用清水浸泡三个小时左右 。而这两者是不兼容的 。并且它们各自的功效不会受到影响 。
【红豆薏米能打豆浆喝吗】