在血糖控制稳定的情况下可以适量食用 。
虽然青枣含糖量比较高 。但枣还含有较多的蛋白质、纤维素、维生素C和矿物质 。适量食用有助于控制血糖 。所以，血糖高的人可以适量吃一些 。
但一定要在血糖控制稳定的情况下适量服用 。而且最好在两餐之间吃 。进食后，减少以下主食的摄入 。以防血糖波动 。
【青枣血糖高的人能吃吗】

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