没有明显的减肥效果 。
菠萝作为一种水果 ， 并不能直接减肥 。但是减肥期间适量吃一点菠萝也是可以的 。菠萝富含膳食纤维 。这样可以促进肠胃蠕动 。加速排出体内毒素 。
如果想到更好的减肥效果 。建议控制热量摄入 。另外 ， 运动也要适当加强 。这样才能有更好的减肥效果 。
【女生吃菠萝可以减肥吗】

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