有一定的效果 。
李子含有较多的果胶和膳食纤维 。食用后不仅能促进肠胃蠕动 。帮助食物消化吸收 。还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积 。从而促进粪便的排出 。所以宝宝便秘的时候吃一点西梅是有效果的 。
【宝宝便秘吃西梅有用吗】但是李子含有更多的细胞核 。为了防止宝宝直接吃 。建议父母将李子做成泥状给婴儿吃 。这样会更安全 。

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