方法一
1.用水清洗水果盘 。加入蓝莓洗净 。
2.慢慢倒入清水 。在水中浸泡大约2分钟 。
3.用手轻轻搅拌 。把果盘里的脏水倒掉 。
4.重复操作几次 。排水 。去做吧 。
方法2
1.把蓝莓放在果盘里 。倒入适量的水 。
2.加盐 。用手搅拌均匀 。
3.浸泡3-5分钟 。倒掉盐水 。
4.用清水冲洗1-2次 。去做吧 。
【女性怎么吃蓝莓好】

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