1.准备艾草15g，当归10g 。以后各种药材都要用布袋装 。扣紧袋口 。
2.把布袋放在砂锅里 。倒入适量的水 。煮30分钟左右 。
3.将煎好的药液倒入盆中 。当水温冷却到脚皮肤的耐受度时 。可以泡脚 。
【艾草当归泡脚的步骤】

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