【蒜头能生吃吗】可以生吃 。
大蒜富含营养 。具有良好的杀菌和抗炎能力 。生吃可以防止其营养成分被破坏 。从而达到更好的疗效 。
但是大蒜吃起来又辣又刺鼻 。如果你吃得太多 。反而会刺激胃肠道 。导致肠胃不适的情况发生 。所以生蒜要适量食用 。

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