文章插图
【大麦胡萝卜粥的做法 胡萝卜麦片粥】1、大麦50克、牛肉40克、胡萝卜30克精盐、姜末各适量 。
2、大麦洗净，浸泡2小时，牛肉洗净，切碎末 ， 胡萝卜洗净，切成碎丁 。
3、锅内倒入适量水烧开，放入大麦煮开 ， 变小火慢煮成粥，加胡萝卜丁煮5-10分钟 ， 再加入牛肉末、姜末煮熟，最后调入即可 。

• 治疗贫血的食疗药膳
• 山药粥怎么做最有营养 山药粥怎么做最有营养呢
• 水果胡萝卜的功效与作用是什么
• 北方胡萝卜种植时间和方法 北方胡萝卜的种植时间
• 电饭煲怎么预约煮粥 美的电饭煲怎么预约煮粥
• 小米海参粥的做法 海参小米粥的做法
• 春季健脾养胃 14款粥品绝佳选择
• 新鲜百合煮粥什么时候放
• 菊苣胡萝卜苹果汁的做法及功效
• 大麦仁和小麦仁的区别 吃大麦仁有什么好处和坏处