如果加多了，可能会 。
红糖碳水化合物含量高 。它的热量比较高 。如果加糖过多，就会导致糖分摄入过多 。那么在人体能量消耗不足的情况下 。多余的糖可能会转化为脂肪，在体内堆积 。这样会影响减肥效果 。
所以如果减肥期间喝红豆薏仁水 。最好控制好糖的添加量 。同时配合运动 。这样才能有更好的减肥效果 。
【红豆薏米水加红糖会影响减肥吗】

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