【陈皮怎样喝可以减肥】
1.准备陈皮3-5g 。适中的开水 。先用水轻轻洗掉陈皮表面的灰砂 。然后将陈皮放入杯中 。
2.倒入适量的开水 。盖上盖子浸泡10分钟左右 。等待水变色 。温度合适就可以喝了 。陈皮可以反复冲泡，直到味道变淡 。一次性使用除外 。也可以用其他食材冲泡 。
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