2021年的开始是7月11日 。
第一个蹲就是三伏天的开始 。2021年的开始是7月11日 。意思是从7月11日开始 。全国各地都已经进入了大热天 。这个时候你要做好身体保护 。避免中暑和晒伤 。日常生活中 ， 可以吃一些西瓜、哈密瓜、绿茶等食物来清火 。如果体质燥热 。也可以留着凉茶养生 。
【三伏天时间表2021初伏什么时候】

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