初起祛寒是指初起后可以开始祛寒祛湿 。
【初伏驱寒是什么意思】潮湿和寒冷在夏季和冬季最为明显 。当我第一次摔倒的时候 。体内的阳浮于表面 。这个时候身体的毛孔打开 。如果长时间呆在空调房里 。寒冷很容易侵入身体 。夏天的湿度很大 。湿冷结合容易产生一些疾病 。秋天开始的时候，自然界的阳也达到了顶峰 。此时祛寒养生，有利于身体的保养 。具体可以做的项目：泡脚、贴狗贴、艾灸等 。

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