热水 。
【夏天洗澡用热水好还是冷水好】夏天天人流汗的时候 。皮肤上的毛孔扩大了 。人体的血液循环速度也加快了 。如果这个时候突然用冷水洗 。让毛孔迅速收缩 。汗液的分泌也会停止 。
此时，机体的冷却通道被堵塞 。身体突然从热环境进入冷环境 。没时间适应了 。寒气很容易侵入人体 。从而引起不适 。所以夏天洗澡的时候建议用热水 。

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