大约5分钟 。
夏天洗澡的时候 。建议把时间控制在15分钟左右 。如果洗的时间太长 。人们皮肤上的油脂很容易洗掉 。因此皮肤干燥 ， 皮肤的保护功能容易降低 。
如果你洗了很长时间的澡 。容易消耗体力 。从而体内乳酸水平上升 。加重人的疲惫感 。洗15分钟左右 ， 去除污垢 。而不会让身体感到太累 。
【夏天洗澡洗多长时间】

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