不适合 。
人体的肥胖主要是因为食物摄入的热量过多 。身体无法及时消耗 。热量在体内转化为脂肪，这是长期积累造成的 。汉堡是一种高热量的食物 。所以不适合减肥期间吃 。
但是如果在减肥期间过度控制食欲 。反而容易造成暴饮暴食 。所以减肥不代表不能吃这种高热量的食物 。只有吃饭的时候 。选择热量较低的汉堡 。把一天食物的总热量控制在代谢范围内 。
【汉堡适合减肥吃吗】

• 减肥吃蒸红薯好还是烤红薯好
• 肉桂和桂皮哪个更适合炖肉
• 冬天防晒霜适合用多少指数的
• 有哪些含糖量比较低的水果适合孕妇吃？
• 亚索如何打野？
• 哪些水果糖分低适合减肥吃？
• 减肥应该吃什么水果？
• 鲍鱼什么人不适合吃
• 减肥吃什么食物好而且瘦的快
• 减肥早餐热量多少合适