肠胃不适 。
虽然桑葚干本身没有毒副作用 。但是人体对食物的消化吸收是有限度的 。吃太多食物可能会引起消化不良 。
其次，桑葚干是寒性水果 。并含有较多的鞣酸等物质 。如果你吃得太多 。很容易刺激脾胃和胃肠黏膜 。引起恶心、干呕、腹痛、腹泻等不适 。所以桑葚干吃的时候 。还要注意食物的量和次数 。
【桑葚干吃多了有什么坏处】

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